Posted inВежбање и позитивна енергија
Како тренинг мења свакодневно расположење
Многи људи примећују да се после тренинга осећају енергичније, опуштеније и са више ентузијазма. Разлог за то није само физичка корист, већ и снажна психолошка компонента коју доноси кретање. Редовно…
